文|淘妈

每对备孕中的夫妻都希望能够快速怀上自己的爱情结晶 ， 其实除了在身体和心理上做好充分的准备之外 ， 选择合适的时间要孩子也是十分重要的 。 如果夫妻能够把握好这3个时间的话 ， 就会大大提高受孕的几率 ， 错过的话还得等 。

----夫妻想要快速怀孕？有3个时间要把握好 ， 错过还得等//---- http:// //

1. 在最佳生育年龄备孕

不论男女都有最佳生育年龄 ， 女性是23-29岁 ， 男性是30-35岁 。 在这个年龄段 ， 男女的身体状况处于最佳状态 ， 生育能力都很强 。 男性的精子数量多 ， 质量高 ， 女性的卵子质量也很好 。 过了这个年龄的话 ， 男女的生育能力都下降了 ， 精子和卵子的活跃度也下降了 ， 大大降低了受孕率 。 所以想要快速怀孕 ， 并且能生个健康聪明的孩子 ， 夫妻最好在最佳生育年龄内备孕 。

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