怀孕了,嘴馋的你,冬季这5类食物别吃,对胎儿发育不利!
由于现在进入冬季时节 , 外面的天气寒冷特别干燥 , 孕妈妈可能会经常吃一些不利胎儿发育的食品 。 尤其是怀孕之后 , 孕妈的日常饮食就不单单是吃饱肚子那么简单了 , 如果有不慎误食 , 很有可能会造成胎儿的发育不良 , 特别是冬季 , 孕妈的抵抗力会比较差 。 因此 , 孕妈需要了解哪些食物不能吃 。
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孕妈妈以下这几类食物冬季最好不要吃 , 非常不利于胎儿的发育成长 。
1、吃火锅
吃火锅相信大家都喜欢吃 , 特别是孕妈妈就不要吃了 , 因为冬季大家在吃火锅时 , 习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中 , 稍稍一烫即进食 , 这样短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫 , 孕妈进食后 , 幼虫可在肠道中穿过肠壁 , 随血液扩散至全身 , 这对胎儿的发育非常的不利 。
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2、烧烤食物
烧烤食物包括烤羊肉串、烤鱿鱼、烤白薯等等食物 。 其实 , 烧烤煎炸类食物含有致癌物质苯并芘 , 相信这点大家应该知道 。 特别对于孕妈妈来说 , 就更不能吃了 , 如果肉食没有彻底熟透 , 就会存在弓形虫的威胁 , 对孕期的妈妈和胎儿很不利 。
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