专职宝妈：宝宝咳嗽先别慌！教你做1种粥，止咳化痰快，拿走不谢过了霜降马上要迎来

过了霜降马上要迎来，冬季的第一个节气：立冬了。最近早晨走在上班的路上明显觉得冷了不少，昼夜温差也变大了，现在真的是穿什么的都有。大人已经感受到明显的差异，更何况是孩子了。

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秋冬季节医院里总是挤满了孩子，大多都是因为感冒咳嗽来的，确实是秋冬时候孩子比较容易感冒和咳嗽，有时候感冒好了，咳嗽一直不好，家长总是很担心。其实，孩子的感冒和咳嗽主要有分为两大类：外感咳嗽和内伤咳嗽。那么，外感咳嗽就是平时所说的，风寒和风热咳嗽，内伤咳嗽就是脾虚引起的咳嗽。

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第一种风寒咳嗽

往往是因为孩子受凉后，风寒感冒引起的。孩子会怕冷、畏寒、流鼻涕，并且流出的鼻涕是白色的。头疼难受，咳嗽少痰。

第二种风热咳嗽

这种咳嗽是因为风热感冒引起的咳嗽。孩子的痰是黄色的，并且粘稠孩子不好咳出。咽喉痛，并且口干，嘴唇和舌头也比较发红。

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