在今日头条这个平台上，小书虫妈妈认识了很多朋友，每天后台都有朋友私信我，跟我分享育儿的经验和孕期的苦与乐。同时也有很多朋友向我咨询一些育儿和孕产的问题，小书虫妈妈也尽最大努力为大家解答。今天有几个准妈妈问：”小书虫妈妈，孕期采用什么睡姿最好呢？”我说：“孕早期的话，你怎么样舒服就怎样睡。但到了孕中晚期的话，最好就是用左侧位睡!"

没有怀孕时，我最喜欢右侧睡和仰卧睡，感觉特别舒服和容易入眠。怀孕后，我和大家一样都是准时去做产检，记得有一次产检，妇产科医生问：你最喜欢的睡姿是什么？我说：“右侧睡和仰卧睡。 ”美女医生笑着说：“你现在是准妈妈了，已经到了孕中期，你需要改为左侧睡了！左侧睡对你还是对胎宝宝都是有益无害的。 ””为什么啊？" “别急，听我慢慢说！” 于是医生给我分享了以下3个原因：

为什么医生建议孕妇左侧位睡呢？

1.女性在怀孕期间,由于胎宝宝在腹,与妈妈同呼吸,共安危,因此孕妇的健康状况直接影响胎儿的发育健康和寿命,而睡眠的好坏对孕妇的健康影响很大.

----为什么医生建议孕妇左侧位睡呢？产科医生说了3个原因！//---- http:// //