很多妈妈很苦恼 ， 说喂宝贝吃饭跟打仗似的 ， 各种斗智斗勇 ， 换餐具、换人喂 ， 宝贝就是不吃 ， 一顿饭辛辛苦苦做了好几个小时 ， 宝宝尝个一口 ， 就摇头了 。

不过也有妈妈说了 ， 喂宝贝吃饭从来不是难事 ， 给什么就吃什么 ， 蔬菜、水果、肉、天天吃 ， 有时候还担心吃太多太胖了呢 。

----不加一点盐 ， 宝宝却吃完了一整盘！邻居看了都说好//---- http:// //

同样吃饭 ， 为什么有的宝宝张口就咽 ， 有的宝宝一口不吃呢 ， 其实这都是辅食添加奠定的基础 ， 添加辅食 ， 要让宝宝多多尝试各种食材 ， 宝宝小时候吃过 ， 对味道熟悉 ， 长大了自然啥也都吃；还有就是咀嚼训练 ， 食物咬得动 ， 挑食自然不存在；很重要的是口味淡 ， 如果宝宝吃过了红烧、糖醋、十三香 ， 那么水煮、少油少糖的食物 ， 宝宝当然不爱吃 。

清淡口味要从小培养 ， 大自然给予我们许多馈赠 ， 今天小果妈妈就来教各位妈妈几道有天然调味的美味辅食 ， 让宝宝从小就爱上食物本身的味道～邻居都羡慕你把娃带得这么好！

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