无论是男生还是女生，如果长得比较高，拥有一双大长腿，总归是比较惹人羡慕的。而作为家长，难免要为孩子的身高发育操心，自己给孩子的基因是固定的，这没法改变；想要让孩子长得更高，就要在后天培养上发力。

----这三种食物，对孩子的身高发育意义重大，要记得及时补充哦！//---- http:// //

为了能使孩子身高猛长，家长要让孩子多锻炼、多休息；而更重要的是，家长一定要给孩子提供恰当的食物、充足的营养。

这三种食物，对孩子的身高发育意义重大，要记得及时补充哦！

1、酸奶

酸奶其实更多是作为牛奶的替代品，其种种营养价值和牛奶各有优劣，对孩子的身高发育帮助很大。

很多孩子由于个人体质，很不爱喝牛奶，觉得恶心；而酸奶则少有这种困扰，适用性比较高，毕竟酸奶有很多不同口味，一种口味不喜欢就换一种，总会找到孩子的心头好的。

当然，如果孩子可以接受牛奶乃至喜欢喝牛奶，那家长也没必要非让孩子喝酸奶，适合孩子的才是最好的。

----这三种食物，对孩子的身高发育意义重大，要记得及时补充哦！//---- http:// //