在宝宝出生后 ， 除了喂奶 ， 新手父母面临的一个大挑战就是睡眠问题 。 婴儿入睡难 ， 半夜经常醒来 ， 再次入睡又难 ， 很多妈妈对这种状况叫苦连连 。 其实 ， 这通常是一种正常的发育过程 ， 婴儿也可能因为身体发育、过度刺激或过度疲劳而开始难以入睡 。

宝宝入睡困难的第一个原因就是不困 ， 在他没到睡觉的时候 ， 父母们却要求他们入睡 。 因此 ， 我们要懂得如何识别宝宝已经困了 ， 有睡觉的需求了 。

----婴儿宝宝有这些迹象就是困了 ， 这些方法可以帮助他们尽快入睡//---- http:// //

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