怀孕期间，孕妇可能会形成自己独特的口味，对某种味道有特殊的偏好。比如甜食。

----孕妇吃这种水果好处太多了，味甜有营养，让胎儿健康又聪明//---- http:// //

有的人怀孕之前，并不是特别喜欢吃甜食，但是怀孕后，天天想。当然，我们都知道，孕期不能吃过量的甜食，而且大部分甜食都是垃圾食品。怎么办呢？还有没有比巧克力味道好，又健康的食物呢?

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今天， J妈给大家推荐一款水果，保证你享受到了甜美的味道，胎儿又得到足够的营养。

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这就是猕猴桃。

猕猴桃是一种多汁的水果，味道很好。它不含胆固醇，几乎不含糖和脂肪。猕猴桃不仅味道鲜美，对孕妇也有很多好处。

怀孕期间吃猕猴桃的好处:

猕猴桃是营养最丰富的水果之一。它的维生素C含量是同等重量的甜酸橙的两倍。此外，猕猴桃是膳食纤维、维生素E、碳水化合物、能量和其他矿物质的极佳来源。以下是一些猕猴桃在怀孕期间的健康益处:

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