自制宝宝“蚯蚓面”，软嫩鲜香、入口即化，不含任何添加剂文/福林贝贝爱在一蔬一饭之间

文/福林贝贝

爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。

参考月龄：12个月以上

菠菜虾仁面线

----自制宝宝“蚯蚓面” ，软嫩鲜香、入口即化，不含任何添加剂//---- http:// //

奇奇怪怪的形状和浓郁的色彩更能抓住宝宝的注意力！

那这款酷似“小蚯蚓”的细滑爽口营养丰富的菠菜面就是最好的“绿色”小辅食哦~

?菠菜可是补铁小能手，能够促进小宝们的正常发育，菠菜叶中的纤维素，可以促进小宝肠胃蠕动，对于预防和治疗便秘有很大的帮助。而鲜虾能够促进小宝们骨骼发展和牙齿的发育，增强宝宝的抵抗力，味道酸甜的西红柿，更是极大地丰富了面线的味道！

食材Ingredients

菠菜35克

面粉20克

鸡蛋1个

鲜虾3个

西红柿1个

柠檬适量

（本食材用量只代表制作量，不代表宝宝添加量）

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步骤Steps

1、鲜虾去皮、去虾线

宝妈们如何选虾：鲜虾的营养价值更高，虾肉紧质，这样做出的面线也更Q弹。鲜活的虾体外表洁净，用手摸有干燥感；体型弯曲，肉壳紧连的虾都是新鲜的虾哦！

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