生完孩子的人第一天应该吃什么？很高兴为您答疑解惑！我是剖腹产生的孩

很高兴为您答疑解惑！我是剖腹产生的孩子，中午12点半从手术室出来，一般剖腹产后6个小时内是不能进食的。麻药过后痛的难受，根本不想吃东西，一点食欲都没有，感觉全身上下每个神经都在痛，我真是痛怕了，昏昏沉沉似睡非睡总算熬过了一夜，第二天早上还没有通气，不能吃东西。医生说等通气后才可以吃一些流食，产后一周内不能吃葱姜蒜。由于术前不吃不喝，术后身体虚弱，胃肠功能也比较弱，消化不好，等通气了后，肠胃蠕动加强，胃肠功能会慢慢恢复运转。为了通气，老公从医院食堂买了一碗萝卜汤让我喝，我把整整一碗萝卜汤都喝了，等到中午总算通气了，中午喝的是小米粥，粥熬煮的很烂，散发着小米的香味，总算想吃东西了。晚饭吃的是西红柿鸡汤面片，面片又薄又烂，里面还有几片小油菜，感觉很香，汤也不腻，吃饭喝汤。在医院喝粥的次数较多，大多数情况吃的都是汤饭。

在医院住了5天就出院了，在家里饮食正常了，荤素搭配着吃，保持营养均衡。早上喝红枣枸杞小麦粥，吃荷包蛋，中午晚上可以吃汤面，也可以喝汤喝粥或者吃米饭菜。产妇多吃汤汤水水的食物不仅有益于下奶，也不容易便秘。面食可以做成馄饨，或者鸡汤面片，也可以拉成薄薄的拉条面，做成汤的，里面放上蔬菜和肉块，还可以做成西红柿鸡蛋面片，里面放上绿菜。产妇的面食最好是现和现做的面，让面醒上40分钟到一个小时，这样做出的面软不伤肠胃，产妇最好不要吃机器面和挂面，不好消化，也不营养。奶水不足的产妇更要多喝汤汤水水，如红枣枸杞小米粥、鲫鱼汤、乌鸡汤、猪蹄汤等，多吃新鲜蔬菜和水果。