每个时期的孩子,都有不同的营养需求,一岁半的宝宝怎么吃比较好
对于小宝宝来说 , 每个时期都有不同的营养需求来促进他们的生长发育 。 一岁半的宝宝差不多有10颗左右的牙齿了 , 喜欢吃一些可以咬的食物 , 他们对食物也呈现出了自己的兴趣 , 有些宝宝遇到自己不喜欢的味道就会拒绝 。 为此 , 有的宝宝长得瘦一些 , 宝妈就担心了 , 总想着在食疗上给宝宝增加点营养 。
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那么 , 一周半平常该吃点什么增加营养呢?
1. 云吞面: 宝妈可以利用周末的时候剁一些新鲜的猪肉回来自己包小云吞 , 猪肉的营养丰富 , 对于偏瘦的宝宝来说 , 可以增加抵抗力还能平衡营养 。 云吞面是一道非常好吃的辅食 , 可以当早餐也可以当午饭晚饭来吃 。
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2.牛奶中营养丰富 , 特别是富含各种矿物质 , 非常有利于宝宝吸收 。 牛奶是一岁半宝宝不可缺少的食物 , 每天应该持一定的奶量 , 这样才能让宝宝更健康 。
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