软糯的芋头搭配甜甜的南瓜,喝一口,又香甜细腻,宝宝爱死了!
宝宝添加辅食后 , 我们总想给宝宝最好的 , 那些进口辅食泥就成了首选 , 光看看标签都觉得营养很丰富 , 不仅保存了食物中天然的营养素 , 还强化了铁、锌、钙及维生素A等 。
但仔细看你会发现 , 这些蔬果泥保质期都在12个月以上 , 商家宣传时却说是零添加 , 你真的敢相信吗?
30元一小包的市售辅食泥 , 比新鲜的食材贵了10倍 , 我们真的有必要买吗?
----软糯的芋头搭配甜甜的南瓜 , 喝一口 , 又香甜细腻 , 宝宝爱死了!//---- http:// //
对于宝宝的辅食来说 , 妈妈们最关注的应该是安全和营养这两块 , 而我的建议是宝宝的辅食咱们还是自制 , 这样宝宝餐餐都可以吃到当季新鲜的食物 , 越是新鲜的食物 , 营养素保持得就越好 。
现做现吃 , 才能更营养更健康!
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今天我给宝宝做了一道南瓜芋头泥 , 软糯的芋头搭配甜甜的南瓜 , 喝一口在嘴里 , 又香甜又细腻 , 特别好吃!
另外 , 南瓜和芋头都是当季的优质粗粮 , 富含纤维素 , 可促进宝宝胃肠蠕动 , 预防宝宝辅食初期便秘 。
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