孩子上周去做儿保 ， 医生检查完后特意叮嘱我 ， 冬天来了 ， 为了孩子不缺钙 ， 要多带孩子晒太阳 ， 还要补充维生素D 。

----冬天来了 ， 为了孩子不缺钙 ， 父母别忘了给孩子补充这类维生素//---- http:// //

晒太阳也能补钙？是的 ， 别穿太多

• 晒太阳为什么能补钙？

我是80后 ， 从小妈妈最长嘱咐我的就是两件事 。 第一是要多喝水 ， 感冒要喝水 ， 发烧要喝水 ， 疑似不舒服要喝水 ， 还好我不是海绵宝宝 ， 不用泡水里 。 第二就是要补钙 ， 小时候什么娃哈哈AD钙奶 ， 大骨头汤 ， 配合电视广告的补钙营养品 ， 我一度怀疑全中国的人都缺钙 。 直到我有了两个孩子 ， 这两句话也得嘟噜给他们两个小家伙 。

人们为什么说晒太阳能补钙？

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还是秋天好 ， 舒服又不冷

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