胎儿睡眠的时长

和新生儿一样，胎儿大部分时间都在睡觉。

1. 在32周的时候，你的宝宝一天中90%到95%的时间都在睡觉。

这些时间中，有些是在深度睡眠中度过的，有些是在快速眼动睡眠中度过的，有些是在不确定的状态中度过的，这是他不成熟的大脑造成的。

2. 接近出生时，你的宝宝85%到90%的时间都在睡觉，和新生儿一样。

在胎儿睡眠期，他们的眼睛像成年人的眼睛一样来回移动。一些科学家甚至认为胎儿在睡觉时做梦!就像出生后的婴儿一样，他们可能会梦见自己知道的事情。

----怀孕熬夜胎儿会睡觉吗？胎儿的作息时间和妈妈的一样吗？//---- http:// //

胎儿睡眠规律

许多准妈妈想知道，他们的宝宝的睡眠规律是否可以通过胎儿在子宫内的活动提前预测出来。

事实上，没有证据表明你能从宝宝在怀孕期间的动作判断出她是否睡得好。所以现在就不要开始计划那些睡眠规律!

因此，想要知道宝宝什么时候在睡觉，什么时候在活动，是一件非常难的事情。但是这没有关系。我们只需要知道，宝宝大部分时间都在睡觉，所以没事的时候，别打扰胎儿睡觉。

我们补充一点，胎儿的睡眠跟出生后睡眠有关系吗？