辅食：好吃不上火，有助于促进胃肠蠕动保持大便通畅紫薯不仅外形美丽

紫薯不仅外形美丽，香甜软糯，还具有丰富的营养价值，有助于促进胃肠蠕动，保持大便通畅。这款紫薯松糕，松糕中夹心紫薯泥，口感层次更丰富，而且好吃不上火，是非常治愈的一款小点心哦！

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关于这道辅食

菜名：紫薯松糕

月龄：适合10M+宝宝

食材：紫薯300g、配方奶30g、细砂糖15g、大米粉100g

工具：菜刀、菜板、蒸锅、勺子、碗

制作步骤

1、紫薯去皮切小块，上锅蒸15分钟左右

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2、蒸熟后的紫薯取一半，加入细砂糖，配方奶用勺子压成紫薯泥；

筛入大米粉，用手轻轻搓散，让紫薯泥和粉混合成较细腻的干粉

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3、将粉过筛

PS：过筛后的粉比较细腻，这是后边松糕成品组织和口感会不会细腻的关键哦

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