南宁80后二胎辣妈诺诺身材看起来瘦弱 ， 但是在锻炼的时候 ， 她可以托着20斤重的女儿一起做健身动作 。

----80后妈妈生二胎后得抑郁 ， 通过健身走出阴霾 ， 并收获了亲子关系//---- http:// //

诺诺大女儿已经九岁了 ， 在生完二胎之后 ， 她还有130多斤 ， 以前的衣服基本穿不下 。 不仅身型臃肿 ， 她还患上产后抑郁症 ， 觉得呆在家里很难受 ， 都快有窒息的感觉了 。 为了摆脱当时的状态 ， 诺诺坚持每天锻炼一个小时 ， 在三个多月的时间里瘦了三十多斤 。

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在坚持锻炼的日子里 ， 有时候没有人带孩子 ， 万不得已 ， 她只有带着孩子一起到健身房 ， 没想到却带来了意料之外的好处 ， 在锻炼身体的同时 ， 还增加了与孩子之间的互动 。 诺诺的二宝在与妈妈一起锻炼的过程中 ， 非常开心 ， 与妈妈的感情也越来越深 。

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