面条制作简单、食用方面 ， 而且又营养丰富 ， 是一种即可作为主食又可以作为快餐的健康保健食品 。 面条容易消化吸收 ， 适合作为宝宝的辅食食材 。 今天推荐这道油麦菜虾皮面 ， 有菜有肉 ， 营养更均衡 。

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关于这道辅食

菜名：油麦菜虾皮面

月龄：10M+

食材：油麦菜15g、虾皮5g、面20g、胡萝卜10g

工具：菜刀、菜板、煮锅、碗、勺子

制作步骤

1、清水煮沸 ， 下入切碎的胡萝卜、油麦菜

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2、再次煮沸时下入掰碎的宝宝面和切碎的虾皮

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3、中大火煮3分钟即可

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