提示您本文原始标题是：家有宝宝，冬天室温多少合适？可不是你想的那样，早知道娃少生病

虽然，北方的冬天特别的冷（南方也不赖）。但是，对家里有宝宝的来说，屋里并不是越暖和越好；对宝宝来说，也不是穿得越多越好。不同月龄、不同年龄的宝宝，对温度的要求也会不同。

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那么，冬天室内温度是多少，对宝宝来说最合适呢？家长可以从下面3点来判断。

一、室温和体温

很多家长认为，宝宝的舒适温度要比大人的高，所以一个劲儿给孩子保暖。这样做的后果，不是室内外温差太大，就是孩子体温太高，反而一出门更容易引起感冒。当然，室内问题也不能太低，冬天给宝宝的保暖措施还是必须的。

其实，宝宝自身的提问调节能力不足，所以对环境温度的要求比较高。刚出生的宝宝，室内最适宜的温度在22℃-24℃；早产儿在24℃-26℃；满月之后的宝宝，温度可以控制在18-22℃ 。

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二、室内湿度

现在，很多家庭都会在家里安装个加湿器，排除其他卫生因素，其实这种做法是正确的。有宝宝的房间，空气湿度在50%左右为宜。可以很好的帮助宝宝预防体内水分流失，避免出现口干舌燥的情况。除了加湿器，湿毛巾、绿植、鱼缸、湿拖把拖地，都可以增加室内的湿度。

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冬天能保持每天开窗透风的确实很少，这样会降低室内的温度，家长觉得孩子可能会着凉。其实，每天通风30分钟，更换室内的空气，让新鲜的空气流入室内，对宝宝来说是一件好事。天气好的话，带宝宝出去走走，晒晒太阳，有助于提高宝宝的抵抗力，减少生病的几率。

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孩子冬天感冒易咳嗽，正确的顺序是先化痰再止咳。每天给宝宝喝点寡糖乳清，可以帮宝宝调理脾胃（脾胃是生痰之源），宝宝脾胃好了，痰自然就会减少，咳嗽的症状也会消失。