前段时间 ， 关于宝宝补维D的重要性 ， 我给大家科普了不少次 。 但从后台留言的情况来看 ， 很多宝妈们好像更迷糊了……

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也难怪 ， 维生素D、维生素AD、鱼肝油、鱼油……这些补剂要么名字相近 ， 要么功能类似 ， 宝妈们傻傻分不清楚也情有可原 。

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要清楚了解它们的区别 ， 还得先看一张表 。

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开门见山先看表

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