导读：很多小伙伴问什么时候宝宝的睡眠才能有规律呢？这是很多新手宝妈都会问的问题 ， 想知道宝宝的睡眠什么时候才能养成他自己的规律 。

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其实这主要得看你的宝宝是多大 ， 刚出生的小婴儿 ， 刚降生到世界上 ， 得慢慢学会适应这个世界 ， 他每天的睡眠时间可以十几至20小时呢 ， 醒来多半只是为了喝奶而已 。

有婴儿睡眠研究专家 ， 通过大量数据的统计之后发现新生儿从第八周开始晚上的睡眠开始 ， 变得会越来越有规律 。

就这个问题 ， 我采访了五六位新手妈妈 ， 当然也包括我自己 。

而得出的实际结论是 ， 每个宝宝都是不同的 。

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