前几天去探望刚生过孩子的大学舍友安安 ， 发现她一脸的郁闷 ， 我就问她怎么了？她跟我说没有生孩子之前 ， 自己信誓旦旦的表示要给孩子母乳喂养 ， 但生了孩子之后 ， 发现自己奶水不够 ， 家人怕孩子饿着 ， 就让她边想办法催奶 ， 边给孩子混合喂养 。 产后奶水不足 ， 应该是很多新手妈妈都遇到过的难题 ， 为了解决这个难题 ， 她们会用各种各样的催奶办法 ， 而这些办法 ， 有些效果很好 ， 有些不仅会没效果 ， 还会伤害妈妈的身体 。 所以今天我们就来说一说关于产后催奶的一些事情 。

----产后用这2个方法催奶 ， 相当于“堵奶” ， 会让孩子无奶可吃//---- http:// //

一、正确的催奶办法

1、中药催奶或者食补 。 目前为止比较科学的催奶方式有三种 ， 分别是按摩催奶、中药催奶、食补催奶 ， 但由于按摩催奶 ， 需要使用专业的手法 ， 且水准一定要高 ， 所以妈妈自己基本是没有办法操作的 。 而中药催奶和食补催奶则是比较适合妈妈自己在家使用的催奶办法 ， 不过妈妈在使用中药催奶的时候 ， 一定要注意购买经过加工提炼的 ， 安全性有保障的中药产品 ， 这样才是对自己和宝宝负责 。

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