天气越来越冷，孕妈保暖要当心，不要只顾宝宝不顾自己身体 “冬雪雪冬小大寒”

“冬雪雪冬小大寒” ，天气越来越冷，无论是北方南方，都已经告别了“防寒基本靠抖”的历史，大踏步地进入了“空调暖气电热毯，手捂水袋暖宝宝”的好日子。

但这6个过冬必备，孕妈要当心了，不是所有保暖方法都适合孕妈和肚子里的小宝宝的，要注意这“三不要两注意” 。

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不要睡电热毯

有的孕妈睡觉怕冷，可能会在床上铺电热毯，但是要知道，不只对孕妈，对所有人来说， “暖床神器电热毯”都是很危险的。

孕妈长时间使用、或者电热毯温度过高，都可能造成体温过高从而影响宝宝发育，最好谨慎使用。如果孕妈实在怕冷，受不了冬夜的寒冷实在想用的话，最好的办法就是：睡前开着它暖床，上床睡觉就关掉。

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不要贴暖宝宝

暖宝宝是很多小仙女必备的过冬神器，但孕妈最好不要使用。尤其是不要贴在腹部！

市面上出售的暖宝宝，其实际使用温度平均在40℃～50℃之间，持续发热12小时。如果长期间使用，比如睡觉时把暖宝宝放身上，很可能造成低温烫伤。而且如果孕妈贴在腹部，高温还可能会引起子宫收缩、影响胎位，甚至还有可能会影响宝宝发育。

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