宝宝爱吃虾,这样给宝宝做虾仁粥,一次可以喝两碗
虾是一种营养丰富的食物 , 其蛋白质含量相当丰富 , 除此之外 , 虾中还含有丰富的钾、碘、镁、磷、钙等矿物质及多种维生素 , 虾的肉质鲜美、松软、易消化 , 对于宝宝来说 , 是非常好的食材 。
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以虾做辅食 , 多数妈妈会选择鲜虾仁熬粥 , 虾仁和粥经过熬煮 , 味道融合在一起 , 鲜香美味 , 软烂易消化 , 很适合十个月以上的宝宝食用 。 但并不是所有宝宝都适合吃虾仁粥 , 有些宝宝属于过敏体质 , 吃虾会出现腹泻、长湿疹等情况 , 妈妈在给宝宝吃虾仁粥之前一定要做好检测工作哦 。 具体做法:先给宝宝吃一小块虾仁 , 如果一天以内宝宝没有出现诸如起红疹、湿疹、皮肤瘙痒、腹泻、呕吐、哮喘等情况 , 就可以放心给宝宝吃虾仁啦 。
宝宝辅食 , 如何搭配食材 , 才能让虾仁粥营养更好呢?爱捣鼓美食的欣然妈妈给你三款精彩推荐:
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