这2种行为孕妈要尽早远离，不然叶酸吃再多，也容易畸形在当今的孕期圈子里面不像之前妈妈奶奶

在当今的孕期圈子里面不像之前妈妈奶奶那个年龄辈分了，随着现在医学的发达胎儿畸形的现象可以说是罕见的一种现象了，但是在妈妈奶奶那个辈分胎儿畸形也表现是非常普遍的。现如今出现畸形的胎儿基本上都是唇腭裂的较大

怀孕后基本上每个受孕妈都有吃叶酸片的习惯，叶酸也是预防胎儿的一种重要营养素，但是这2中行为也会导致胎儿畸形，孕妈应该要尽早远离

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1、不规律饮食

规律饮食是每个孕妈都要做的一件事情，因为在孕期的生活中规律性是能顺着胎儿走的，因为胎儿在娘胎妊娠时也是顾规律性吸收母体营养的，如果孕妈没有规律性的饮食会造成胎儿的吸收遭遇阻碍

当胎儿吸收不良的时候会导致胎儿发育不良，如果存在这种现象叶酸吃太多也容易导致胎儿畸形

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2、不劳逸生活

早孕期间孕妈是一个适应孕期生活的阶段，此时孕妈应该要往劳逸结合的生活习惯靠齐，那么孕妈就要先适应孕期生活，这样生活习惯才不会存在压抑

劳逸结合的生活习惯也是特别关键的，很多孕妈可能不知道，母体里的营养是消化后通过脐带传输给胎儿的，如果劳逸不结合会导致孕妈消化不良，胎儿会确实营养导致发育不全

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