4个坏习惯，让我落下了病根，整个月子都白熬，90%的妈妈都犯了！终于安全诞下了一枚健康的宝贝接下来面

终于安全诞下了一枚健康的宝贝

接下来面临的却是

更加具有挑战性的阶段

——坐月子。

坐月子是产后女人的一件大事，也是一件需要面对各种不舒服、不方便，忍受身体上的痛和心里上的痛的一段时间。

这个阶段，新妈妈需要把控两件不容小觑不可忽视的大事：

一是照顾还未满月的婴儿；

二是调养好自己的身体。

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每个地方坐月子的习俗都有所不同，但是无论地方差异有多大，新妈妈们也要守住这几点准则，预防各种月子没坐好，留下的问题！

1喂奶

在宝宝出生20-30分钟时，吮吸能力最强，这个时候妈妈要特别及时为宝宝喂奶。这样做利于刺激乳汁的分泌，也利于宝宝的生长。

若此时宝宝没有得到吮吸的经验，将会影响其以后的吮吸能力。

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