现代人越来越容易患各种各样的疾病 ， 是因为不注重健康吗？

大多数人不惜重金养生 ， 却忘了情绪管理的重要性 。

一个人承受的煎熬、抑郁、伤痛 ， 都会沉积在身体里 ， 身体都会记得 。

其实很多时候身体出了问题 ， 经常性的负面情绪才是幕后黑手 。

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换做是以前 ， 我肯定不会相信 ， 直到阿兰出事 。

阿兰是个二线小城的妈妈 ， 婚后第5年毫无征兆地患上了癌症 。

她是个笑起来特别阳光的可爱姑娘 ， 可没想到癌症说来就来……

她才33岁啊 ， 还有2个孩子 ， 难道接下来的人生就要在手术和化疗中度过了吗？

就在查出癌症之前 ， 她还和闺蜜还讨论要一起学瑜伽 ， 去贝加尔湖旅行 ， 等孩子上学了找个工作给娃挣嫁妆 。

可这样一个温柔和顺的女人 ， 怎么会突然得了癌？

小孩一个2岁 ， 一个4岁 ， 每天回到家后她要做饭、洗衣、给孩子洗澡；婆婆偏偏不待见她 ， 一点鸡毛蒜皮的小事都要给她脸色看；而丈夫在新城市打拼 ， 日复一日地加班、应酬……

她都要假装不在意 ， 还笑着说：「成年人的世界里 ， 早就戒掉了情绪」 。

有些痛 ， 只有自己知道 。 不想笑 ， 还是要笑 。 想哭 ， 还不能哭 。

心里藏着无数的委屈 ， 但我们却只能假装坚强 。

一装 ， 就是5年 。

你所有的焦虑、压抑、愤怒、悲伤情绪 ， 可能你自己都遗忘了 ， 但身体永远会记得 ， 让你逃无可逃 。

阿兰就是这样 ， 直到癌症才发现 ， 自己的心病了 。

曾经就有调查显示：

夫妻之间如果经常吵架、冷战 ， 死亡率会比普通人高出一倍；

如果你和孩子之间经常闹矛盾 ， 死亡悲剧发生的可能性也会高很多……

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