冬季小儿急性上呼吸道感染如何预防?8个方面360度为孩子保平安
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急性上呼吸道感染简称“上感” , 又称感冒 。 具体是指从鼻腔到环状软骨下端部位的鼻、咽、喉的黏膜炎症 。 儿童发病率较成人要高出很多 , 近几日央视各大媒体也在报道 , 关于上呼吸道感染因空气质量和全国各地区气温继续走低 , 或有高发趋势的预警通知 。 作为一般家庭我们需要做的就是如何预防自家孩子患上急性上呼吸道感染 , 今天彩彩就来说一说冬季急性上呼吸道感染如何预防?8个方面360度为孩子保平安 。
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1. 避免与感冒患者直接或者间接接触 。 急性上呼吸道感染易传染 , 因此避免与患有感冒的人接触很有必要 。 这个照顾孩子的家长一定要记住哦 , 看见感冒的人真的带孩子躲着一点儿 。
2. 避免去人群众多的公共场合 。 公众场所也是疾病扩散的交集场所 , 在这个地方患有急性上呼吸道感染的人比较多 , 病菌也比较复杂 , 而有限的环境中 , 病毒扩散的比较快 , 因此 , 不去这样的公众场所很有必要 。
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3. 避免受凉、淋雨、过度兴奋、过度疲劳 。 孩子的精力有限 , 如果在过度兴奋、过度疲劳、受凉、淋雨之后 , 一旦达到身体的最高负荷值 , 孩子很容易被病毒入侵而生病 。
4. 衣着适宜 , 避免过冷或者过热 。 孩子的穿着很重要 , 什么样的天气穿什么样的衣服 , 不要怕麻烦 , 早上的时候多穿一件 , 中午的时候 , 脱掉一件 , 傍晚再加上一件 。 孩子过冷或者过热都有可能会生病 。
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5. 让宝宝饭前便后勤洗手 。 帮助孩子养成饭前便后主动洗手的好习惯 , 因为洗手可以洗掉大部分的细菌 , 再进行其他活动的时候 , 就减少了污染的渠道 。
6. 天气气温过低时 , 体弱儿童出门应戴口罩、帽子、围巾等 。 对于本身就比较弱的孩子来说 , 当遇见气温骤降之时 , 应尽量不出门 , 当必须出门的时候 , 应做好防护措施 , 给孩子戴上口罩、帽子、围巾等 。
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7. 合理喂养 。 给孩子合理的饮食搭配 , 按时按点的对孩子进行喂养 , 避免孩子营养不良、贫血等造成体质虚弱而给病毒入侵带来可乘之机 。
8. 增强体质 。 带孩子参加适度的、有规律的运动 , 提高孩子的机体能力和耐寒能力 , 这是预防急性上呼吸道感染的主要方法 。
最后 , 预防孩子急性上呼吸道感染 , 并不是一天两天的事情 , 也不是宝妈一个人的任务 , 而是需要全家人的协助 , 因此 , 全家总动员做好8个方面360度的防护工作很有必要 , 一起为孩子保平安胜算更大 , 您说呢?
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