前几天晒早餐的时候 ， 好多人都喜欢我家那款红豆馅饼 ， 并询问宝妈自制豆沙馅怎样做 。 宝妈内蒙古长大 ， 但不是蒙古族 ， 生活习惯跟东北一样 ， 每年冬天家里都包粘豆包 ， 豆馅都是自家大柴锅做 ， 可以说是从小看到大 ， 所以做豆馅对宝妈来说不是啥难事 。

----豆沙馅我从不外面买 ， 自己做不放油 ， 不用炒 ， 又香又滋润 ， 很简单//---- http:// //

我最不爱吃的就是外面卖的豆沙馅 ， 用了太多的油和糖 ， 吃到嘴里特难受 ， 所以也不买 ， 每隔一段时间就自己做一锅 ， 冷冻能放好长时间不坏 ， 解冻再用一点都不影响口感 。

宝妈今儿做的豆沙馅是带少许颗粒的 ， 软烂滋润带着天然的都香 ， 真是好吃极了！做法非常简单 ， 无需炒制 ， 无需放油 ， 糖量自己掌握 ， 宝妈最常说的那句话：我的味道我做主！深夜了 ， 话不多说上做法！

----豆沙馅我从不外面买 ， 自己做不放油 ， 不用炒 ， 又香又滋润 ， 很简单//---- http:// //

【自制豆沙馅】

食材：红小豆950克 ， 煮豆用水1700毫升 ， 白糖190克

做法：

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