爱美如命的伊能静 ， 生完小米粒后也曾经历虎背熊腰 ， 自信心大减 ， 以为自己再也回不去 ， 全靠着要瘦成一道光 ， 美一辈子的坚强信念 ， 靠运动和饮食狂甩13kg ， 强势回归体态 。

----伊能静要瘦成一道光！这样做减重13kg ， 背影像极了儿子的女朋友//---- http:// //

伊能静在FB上和粉丝分享：“从准备怀孕到生产 ， 再到恢复 ， 时间好长又好短 ， 但米粒妈就是坚持不放弃 ， 我们都要美一辈子 ， 为了自己 。 ”她说 ， 或许有人觉得人老了就要认 ， 干嘛装嫩？但双鱼的她则认为 ， 成熟和天真没有冲突 ， 女人可以既成熟又可爱 ， 追求美 ， 才是爱自己的证明 。

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瘦出线条全靠大量重训

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