试过的妈妈都知道，它是轻松搞定宝宝营养辅食的大招每个妈妈都想让自己的宝宝每天吃不同的

每个妈妈都想让自己的宝宝每天吃不同的辅食，换不同的口味，而且——顿顿吃精光。可是天天哄娃带娃，一分钟都恨不得掰成两分钟来过，哪能做到每天都不一样啊??

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想要宝宝吃得好，又想省事……哼哼，天底下——真的有这种好事??是时候给宝妈们露一手我「行走江湖」的必杀技了。

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宝妈们看明白没？米饭、肉、蔬菜兼有，营养均衡而且十分丰富，蛋白质、维生素、碳水化合物统统在里面了——而且制作起来超级简单超级快。

今天给大家分享的这道「蘑菇牛小排茜汁焖饭」，还巧妙的做了创新，将米茜炒出的汁水合理回用，不仅为焖饭加进了漂亮的紫红色，使米饭变得更柔软，同时也把汁水中的维生素加回了宝宝的菜中。

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