一岁宝宝晕车吐怎么办最有效的止晕神技妈妈必看宝宝在一岁有一定自主能动性时

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宝宝在一岁有一定自主能动性时，妈妈都会带宝宝外出进行户外运动，这时会发现宝宝竟然晕车了，而且吐的厉害。很多妈妈一时间竟然不知所措，以前宝宝没有出现晕车的症状，所以让妈妈措手不及了；那么一岁宝宝晕车还吐应该怎么办呢？对付一岁宝宝晕车呕吐有很多方法，无论是物理方法还是心理暗示总有一种适合你家宝宝。下面给妈妈分享一下缓解一岁宝宝晕车吐的办法！

一岁宝宝晕车吐怎么办

1.从宝宝入手

（1）在坐车前一天晚上，让宝宝保持饮食清淡；而且在坐车一小时前不要让宝宝吃东西，避免宝宝因为车辆颠簸产生胃刺激，从而呕吐；如果宝宝又吃了油腻的东西就更容易诱发呕吐，所以一定要注意宝宝的饮食清淡。

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（2）坐车前一天晚上让宝宝早点休息，保证宝宝的睡眠质量和时间；只有宝宝休息好了，才有体力、有精神去坐车。如果宝宝就是晕车，可以考虑将宝宝哄睡着再坐车；宝宝在睡眠期间感官的接收能力比较弱，不容易晕车。

（3）在坐车时引导宝宝向前方和远方眺望，减轻宝宝眼前的晕眩感，并且可以分散宝宝对晕车痛苦的在意，避免宝宝呕吐。

（4）给宝宝备着糖果、清新剂和玩具等小东西，发现宝宝有晕车预兆的时候，给宝宝感兴趣的东西转移宝宝感官上的晕车感；同时让宝宝闻一闻气味芬芳的东西，减轻宝宝晕车恶心的呕吐感。

（5）按压宝宝穴位，缓解晕车止吐；轻轻按压宝宝拇指与食指间虎口的合谷穴，可以通过神经脉络减缓宝宝晕车和呕吐的感觉；或是按压宝宝的太阳穴，向一个方向同时按摩；如果宝宝晕车和呕吐状况严重，可以靠考虑给宝宝使用晕车肚脐贴。

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2.坐车的注意事项

（1）一岁的宝宝经不起长时间的颠簸和折腾；如果带宝宝外出坐车尽量选择线路明晰的路，而且选择车辆前边的座位，减少车辆颠簸对宝宝的影响。

（2）尽量不要选择长途汽车，特别是老旧的长途汽车；坐长途汽车宝宝没有持续的体力和精力，很容易晕车；而且长途汽车一般空气质量不佳、汽油味道重，宝宝本就脆弱，在这样的汽车环境下就更容易晕车呕吐。

（3）如果宝宝是乘坐私家车外出，尽量保持全程不要吸烟、保持车速比较稳定，不要忽快忽慢或是急刹车，刺激宝宝感官。

一岁宝宝晕车吐怎么办 最有效的止晕神技妈妈必看

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