孩子睡觉时有这3种小动作，家长千万要重视！越早看到越好不当妈

不当妈，哪知陪睡的苦哦！更不用说孩子还时不时出现各种异常的小动作。孩子在睡眠中出现的一些异常现象，往往是在向家长报告他将要或已经患了某些疾病。因此，父母应学会在婴儿睡觉时观察他们的健康情况。

下面豆妈就给宝爸妈聊一聊，孩子的“小动作"里究竟藏着什么样的身体秘密吧。

1.打呼噜

有的妈妈发现，自己家孩子睡觉会打呼噜，很多妈妈会认为是白天玩累了的缘故。难道真的是因为累了才会打呼噜吗？

一般情况下，如果孩子鼾声轻微，均匀一致，没有呼吸暂停，也不影响睡眠质量，一般不构成健康危害。生理性原因产生的打鼾，一般都属于无害的情况。

但是睡姿、疾病、肥胖等都可能是诱发孩子呼噜的因素。

孩子如果经常选择仰卧姿势睡觉，也会打呼噜。因为仰卧会引起舌根后坠，从而造成孩子咽腔狭窄，这样孩子就会不自觉的打呼噜；

孩子过度肥胖，脂肪垫堆积使气道空间变窄，从而引起打呼噜现象；

最后，如果孩子睡眠中有明显的打鼾、张口呼吸、憋气、反复惊醒、遗尿、多汗、多动等症状，就要警惕是病理性原因了。

豆妈建议：如果是因为睡姿不好引起的打呼，家长帮助孩子调整好正确的睡姿即可；如果是因为孩子体重超标过度肥胖，家长这时候就要督促孩子减肥了。过度肥胖不仅会影响孩子的形象，对孩子的身体健康影响也不好。

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