小思妈妈前两天做了一个早餐厚蛋烧很受欢迎 ， 但是有很多宝妈说孩子对鸡蛋过敏 ， 吃不了 ， 所以赶快发一个不含鸡蛋的早餐来给宝宝吃 。

我用到了特别适合在秋冬季节食用的芋头 ， 绵软的芋头富含淀粉和膳食纤维 ， 还能充当一部分主食 ， 给宝宝饱腹感 。 加上银耳满满胶原蛋白的黏稠感 ， 做出的浓汤绵软香浓 ， 简直美哭了！

----宝宝辅食-比燕窝还滋润 ， 不怕宝宝秋燥咳嗽 ， 润肺又能健脾消食~//---- http:// //

银耳被称作“菌中之冠” ， 有的地方叫“雪耳” ， 也有叫“白木耳”的 ， 从很早以前就是养生“上品” ， 同时银耳的汁液丰富 ， 有很好的润肠效果 ， 煮银耳汤是最好的吃法 ， 尤其是秋冬来上一碗 ， 润润的缓解秋燥带来的不适 ， 对宝宝脾胃也很有好处哟~

味道的搭配也很重要啊 ， 我加了香甜的香蕉泥 ， 再配上点馒头块或者是吐司块 ， 这样美美的一餐润肺又健脾胃 ， 很好消化哟~

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