天冷宝宝爱赖床家长可以这样做！天冷了

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天冷了，孩子早上更加起不来床，家长每天早上叫宝宝起床上幼儿园，简直就是一场拉锯战，特别费劲。度过最初适应期后、已经习惯了幼儿园生活的宝宝，如果出现情绪反复，早上赖床的现象，爸爸妈妈首先要做的就是分析和寻找原因。

1. 没睡够

如果孩子没睡够，爸爸妈妈强行给叫起来，孩子似醒非醒，感觉很不舒服，肯定会影响情绪。孩子会磨磨蹭蹭，甚至哭闹着不肯去幼儿园。

2. 睡眠质量不好

有些孩子在睡觉的时候会有踢被子、翻来覆去或磨牙的情形，这时家长要多多留意，看孩子是否存在情绪上的问题或身体不适。

在床边陪伴孩子尽早入睡，利用睡觉前的时间和孩子聊天、讲故事、唱催眠曲，增进彼此的情感互动，让他放松情绪，有助提升睡眠品质。

3. 天气原因

气温越来越低，孩子不想离开温暖的被窝，这种感受跟成人是一样的。

4. 逃避幼儿园

还有另一种赖床：叫孩子起床的时候，孩子已经醒了，却还要装睡，无论爸爸妈妈怎么哄，就是不愿意起床。

出现这种情况，可能是因为孩子还没有很好地适应幼儿园的生活，也可能心理上有些抵触上幼儿园。于是就会用赖床的方式来逃避。

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图片来源：昭元儿童摄影（配图与本文内容无关）

天冷宝宝爱赖床 家长可以这样做！