奶奶们，别再给你家大孙子吃这些了！来源:宝宝辅食微课堂现在天气转冷

来源:宝宝辅食微课堂

现在天气转冷，几乎每个长辈时不时的都会熬上一锅汤，给家里人补补营养，而对于咀嚼能力较差的小宝宝，汤更是很多家长心中的头号营养辅食。

事实上，汤中能溶解的营养物质是极少的。看起来浓白的汤汁，其实不过是煮烂了的脂肪，反而容易导致消化不良，影响生长曲线，体重不达标

吃得多不等于吃得好，给宝宝补营养， “吃什么”很重要！

----奶奶们，别再给你家大孙子吃这些了！//---- http:// //

（内容摘自张思莱科学育儿全典）

我们可以通过汤，来丰富宝宝辅食的味道，让宝宝更喜欢吃辅食。但如果说补营养的话，还是应该多给宝宝吃汤里的食材！

汤，可以是宝宝的“调味品” ，但绝不是宝宝的营养“补充剂“！

今天的这道香菇炖鸡汤，经过特殊的处理，汤中的油脂已经大大减少了，更加适合宝宝吃。而且食材处理得非常软烂，宝宝更易消化吸收！

另外我还特意加入了冬瓜，清热润肺，帮助宝宝补充水分，对抗干燥的秋冬天！

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香菇炖鸡汤

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