文|福林妈咪

乳头皲裂是哺乳期常见病之一 ， 有不少女人都有过乳头皲裂的症状 ， 情况较轻的话 ， 仅乳头的表面会出现裂口 ， 如果情况严重就会形成小溃疡 ， 往往疼痛难忍 。

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喂奶的时候 ， 宝宝吧嗒吧嗒的小嘴一直吃 ， 可是把妈妈们疼坏了 ， 这样的日子不是一两天的事 ， 可能会持续半个月呢 。

如果妈咪们已经出现了乳头皲裂 ， 下面这些护理方式可要好好看一看！

1、妈妈们需要正确掌握哺乳技巧 ， 喂奶的时候要让宝宝张大嘴巴 ， 含住乳晕 ， 使用正确吸吮乳头的技巧 ， 从而减少对乳头的刺激 。

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2、每次给宝宝喂完奶 ， 可以挤出几滴乳汁涂抹在乳头和乳晕上 ， 待乳头干燥后再穿上哺乳内衣 。 这样做是因为乳汁具有抑菌作用 ， 而且里面含有丰富蛋白质 ， 可以起到很好的修复表皮的功能 。

3、如果宝妈的乳头已经出现了皲裂现象 ， 可以涂抹一些纯天然的乳头修护霜来保持湿润 ， 促进伤口愈合 。 这样在喂奶的时候可以不用再洗掉 ， 让宝宝直接吸吮即可 。

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