教你判断宝宝是否营养不良，看这几点！ 3、宝宝挑食、厌食如果发现自己的孩子

提示您本文原始标题是：教你判断宝宝是否营养不良，看这几点！

【每文一笑】

碰到单位老王：你一大男人，不会真的想办张美容卡吧，我看到这几天中午，楼下的几家美容店你都跑遍了！

老王：哪里！这几天工作不顺，让她们夸夸，找找自信！

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【正文开始】

很多家长都认为现在的孩子吃得好喝的也好，绝不会出现营养不良的情况，认为自己的孩子又不是骨瘦如柴，怎么会是营养不良呢？实际上，判断宝宝是否营养不良，不是通过身材来看的，那应该怎么判断宝宝是否营养不良或有营养不良的倾向呢？下面，家有好baby小编就来告诉你吧！

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1、看宝宝体重、身高

如果宝宝体重低于同龄孩子体重参考值的15%~25% ，则被视为轻度营养不良，如果低于25%~40%的，则是中度营养不良，如果低于40%以上，就属于重度营养不良了。身高和人体发育的很多营养元素有关，尤其是钙元素，如果孩子营养不良，就会出现宝宝身高和同龄孩子相比矮了一大截，或者宝宝身高不在同龄孩子正常范围内。

2、看宝宝健康状况和精神状态

患有营养不良的宝宝，看上去没有精神，精神不集中，皮肤颜色暗淡无光泽，肌肉松弛没有弹性。

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3、宝宝挑食、厌食

如果发现自己的孩子出现挑食厌食的情况，你可能会认为孩子是没有养成好的习惯，但还有一种可能就是缺锌，孩子缺锌容易导致挑食厌食，时间久了可能就会出现营养不良。孩子锌缺乏一般是所有的食物都不想吃，严重的还可能出现异食癖，咬指甲、咬铅笔等。

3、宝宝常出现便秘、口臭

宝宝爱吃油炸和甜食，不爱吃蔬菜水果，影响了宝宝肠蠕动，宝宝容易出现上火和消化不良，导致宝宝便秘和口臭，时间久了营养元素摄入不全，自然会出现营养不良的情况。

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4、宝宝反应慢

当发现宝宝反应总是慢半拍或者出现健忘，那么宝宝可能就已经营养不良了，之所以会出现反应慢，是由于营养不良导致脑细胞分裂率降低，神经调节功能失常。

5、宝宝喜怒无常、易暴躁

如果孩子营养不良，导致挑食厌食，出现维生素B1缺乏，宝宝就会出现喜怒无常、易暴躁，情绪容易激动等。

以上内容就是家有好baby小编为大家整理的关于如何判断宝宝是否营养不良或有营养不良倾向，希望能对各位家长有所帮助。

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