产后如何快速下奶？不喝汤也不找催乳师，过来人说这个办法最管用爱他

爱他，就要给他最好的，什么是最好的？对于刚出生的宝宝，无疑母乳是最好的，但是哈，看看这个截图内容，大家关心的都是产后如何快速产奶？

----产后如何快速下奶？不喝汤也不找催乳师，过来人说这个办法最管用//---- http:// //

我们先看看流传的几种产奶方式：

1. 鸡汤鱼汤骨头汤各种汤汤水水

额，以形补形的说法我们早已见怪不怪了，喝汤补奶这个结论深得人心，但是很遗憾告诉各位，目前没有任何研究证据表明，喝汤可以产奶。

但乳母每天摄入的水量和乳汁分泌量是密切相关的，可以适量喝点汤，但不建议多喝浓汤！

而且有些妈妈刚生完孩子，就各种大补，妈妈身体可受不了。各种汤水中的盐、脂肪、嘌呤挺高的，长期食用肯定会胖。。。

----产后如何快速下奶？不喝汤也不找催乳师，过来人说这个办法最管用//---- http:// //

2. 月子酒

快停手呀！

看网上的功能描述，月子酒还挺厉害：浓缩萃取，去除酒精成分，可直接和月子餐使用，营养价值高，既能帮助妈妈恢复身材，又能快速产奶。

这种月子酒就是用大米为原料制成的粮食酒，不管怎样都含有酒精的成分，而这种酒精对哺乳期的妈妈和刚出生的宝宝是否安全？这很难界定！

所以，为了胎儿和自身的安全，还是不要以这种方式来帮助妈妈下奶。

----产后如何快速下奶？不喝汤也不找催乳师，过来人说这个办法最管用//---- http:// //