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十月怀胎迎来新的小生命，这对于每一位宝妈来说是多么的开心。孩子能够健健康康的成长，更能够让父母省心。但是很多小生命因为迫不及待的来到这个世界上，就提前从妈妈的肚子里出来了。虽然是件很开心的事，但是这对于孩子的生命是有风险的，更对于孩子未来长高是有阻碍的。

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很多宝妈有着这样或者那样的原因，导致孩子提前出生。据研究表明，孩子如果是早产儿的话，可能对孩子未来身高有很大的影响。孩子在出生后到1岁左右是可以正常生长的，但是孩子随着年龄的增长就会显现出身高的弊端，比正常出生的孩子矮3-4厘米。

宝妈们要注意这几点：

在养胎的时候一定要注意不要吃一些禁忌的食物或者是做一些力度大的运动。
为了以后孩子长得更高，在养胎的时候要饮食均衡，不可挑食厌食
在养胎的时候尽量不要吃兔子肉，以免孩子出生后是兔唇

4.如果医生建议顺产的话尽量顺产，不要剖腹产，剖腹产或多或少的也会对孩子的生长发育有影响

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早产儿如何进行身高增长呢？如何进行科学的身高管理呢？

进行全身的检查，是否有疾病

由于孩子是早产儿，身体有可能有一些疾病，做一下全身的身体检查，能够看出孩子有没有疾病的携带。一旦有疾病就会一定程度上增加孩子长高的额负担，检查出疾病要及早的治疗，同时要注意孩子吃饭洗手，避免病从口入。

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其次是孩子的饮食上入手

早产儿的话，孩子一般吮奶或者吞咽能力较差，要格外注意这一点。吃饭的时候尽量不要催孩子，更不要做一些难以消化或者较硬的食物。孩子吃的好，营养跟的上，后天因素管理的好，对于后续发力长高是有很大的帮助。

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早产儿锻炼强度不可过大，锻炼有技巧

很多的早产儿绝对不能有像正常孩子那样的运动，因为这样的话对孩子长高来说是一件很有阻碍的。早产儿运动要做一些自己身体承受范围以内的，而且做起来不会感觉到累，反而锻炼完会感觉到身体有放松的感觉。杜绝早产儿长跑，跳高，等等运动，可以做些适合早产儿的运动。宝妈们应该在孩子出生后不久给孩子做一下早产操，帮互助孩子身体增强免疫力。

其实还有很多的长高小技巧，小窍门，由于时间关系暂时先分享给大家这么多，有长高方面问题的，欢迎大家给我私信或者留言，我会给大家一一回复的。

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进行全身的检查 ， 是否有疾病

其次是孩子的饮食上入手

早产儿锻炼强度不可过大 ， 锻炼有技巧

进行全身的检查，是否有疾病

早产儿锻炼强度不可过大，锻炼有技巧