备孕期间，丈夫最好别碰这三类食物，影响生育能力导语：备孕期间

导语：备孕期间，丈夫最好别碰这三类食物，影响生育能力

文/笑雪育儿思考

在大多数人的观念里，夫妻俩婚后久久没有孩子的话，似乎会觉得是女方有问题。现实生活中不乏很多这样的例子。婚后，媳妇老是不怀孕，做了各种检查，吃了无数中药，最后把丈夫带去一查，少精、弱精甚至无精，这才找到事情的源头。虽然引起精子质量差的原因有多个，但是在饮食方面要注意，这三类食物最好别碰。

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一、浓茶、咖啡、奶茶及碳酸饮料等。

很多男人都有喝茶的习惯，本身这也是一种生活方式，但是最好饮淡茶，因为浓茶会导致较高的前列腺发炎率。

咖啡含有致使前列腺兴奋的成分，喝多了会造成前列腺肿大，影响器官正常的功能。

碳酸饮料大多含有各种添加剂，例如碳酸、柠檬酸、乳酸等，这些酸性物质容易干扰男性精液中的碱性状态。

另外，奶茶中含有大量氢化植物油，它属于反式脂肪酸，会影响男性荷尔蒙的分泌，抑制精子活力，对于男性生育能力有很大的影响。