路漫漫其修远兮，一口气整理了 30 条育儿干货，就问你怕不怕？
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文/丁香妈妈
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? 1. WiFi 路由器有辐射 ， 睡觉一定要关？ ?
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不关的结果就是玩手机到失眠 。
正解：路由器产生的辐射是「非电离辐射」 ， 对人体没什么伤害 。
? 2. 孕期不能吃 XXX ？ ?
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怎么？是老公不给买吗？
正解：孕期真没那么多饮食禁忌 ， 除了烟、酒、生食不要碰 ， 其他吃的 ， 只要安全卫生 ， 控制好量 ， 想吃就吃 。
? 3. 酸儿辣女？ ?
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既爱酸又爱辣的……难道就是龙凤胎？
正解：准妈妈胃口不好 ， 酸辣口味的食物能够刺激食欲 ， 与生男生女没关系 。
? 4. 顺产的宝宝经过产道挤压 ， 将来更聪明？ ?
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那么问题来了 ， 门夹过的宝宝算不算？
正解：顺产确实对妈妈和宝宝都有很多好处 ， 但和宝宝聪明与否没关系 ， 剖腹产的宝宝也并不会更笨 。 宝宝聪明不聪明 ， 是遗传以及后天培养决定的 。
? 5. 月子里每天都要吃鸡？ ?
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鸡看见你都要躲着走 。
正解：月子里并不需要大补 ， 三餐营养均衡就行 ， 补太多的结果只有月半 。
? 6. 哺乳期啪啪啪不用戴套？ ?
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嗯 ， 很多二胎就是这样来的 。
正解：产后 6 个月内 ， 纯母乳喂养又没来大姨妈的避孕成功率 ， 大约为 98% ， 但万一你是那 2% 呢？开车戴套 ， 卫生又安全 ， 完美 。
? 7. 阿胶是「补血圣品」？ ?
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补的是商家的血 ， 续的是商家的命 ， 花的是你的钱 。
正解：阿胶不过就是水煮驴皮 ， 没有研究证明它有特殊功效 。 卖那么贵 ， 驴的良心都痛了 。
? 8. 多喝汤能下奶？ ?
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请去掉「汤」字 。
正解：哺乳期喝水喝粥都可以下奶 ， 汤里都是脂肪 ， 喝多了变胖不说 ， 还可能会堵奶 。
? 9. 坐月子不能下床、不能动？ ?
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那我能下床尿个尿吗？
正解：孕产妇血液处于高凝状态 ， 属于血栓性疾病的高危人群 ， 只要不是弱到没办法起床 ， 就应该尽量多下床活动 。
? 10. 月子里不能洗头洗澡？ ?
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怎么 ， 热水不够用了？
正解：月子里产妇新陈代谢更快 ， 会出很多汗 ， 还要排恶露 ， 不注意个人卫生 ， 就算不会引发感染 ， 那个味道……只要你能承受！你……就能不洗！
? 11. 小乳房的奶水就是少？ ?
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贫乳也是有志气的 。
正解：乳房小只能说明乳房内脂肪量少 ， 并不能说明乳腺也小啊 。 乳腺才是分泌乳汁的基地 ， 胸大胸小和奶水多少没啥关系 。
? 12. 喝月子酒能催奶 ?
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喝的是酒 ， 挤出来的是奶？
正解：「月子酒」就算煮沸了也有酒精残余 ， 它还是酒 ， 哺乳后会导致宝宝发育滞后 。
? 13. 月经期间奶水有毒不能喂？ ?
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大姨妈听了想打人 。
正解：月经期间奶水会变少 ， 但没有毒 ， 放心大胆地喂 。
? 14. 6 个月以后奶水变清没营养？ ?
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那么问题来了 ， 5 个月零 30 天和 6 个月零 1 天的奶 ， 区别在哪？
正解：6 个月之后 ， 宝宝对营养的需求会大幅增加 ， 要开始吃辅食了 ， 但这不是说 6 个月之后母乳就没有营养了 。 母乳的成分也不是一成不变的 ， 会根据宝宝的营养需求来调整 。
? 15. 奶粉宝宝比母乳宝宝更健康？ ?
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卖奶粉的笑了 。
正解：奶粉中有数倍于母乳的脂肪和蛋白质 ， 会造成体重过量 ， 母乳比奶粉更适合宝宝 。
? 16. 给宝宝剃胎毛 / 眉毛 ， 以后会变多？ ?
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头顶的光泽度 ， 难道不是压力决定的吗？
正解：每个人的头发、眉毛和睫毛长度浓度还有卷曲度 ， 都是由基因决定的 ， 这是命 。
? 17. 纸尿裤会造成罗圈腿 ， 温度影响生育能力? ?
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国外孩子都穿纸尿裤 ， 那可咋办……
正解：3 岁以内宝宝腿不直很正常 ， 纸尿裤要是有这么大能耐 ， 把腿都弄弯了 ， 真是要说一声厉害厉害 。
? 18. 白天睡觉拉窗帘？ ?
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一觉醒来 ， 天都黑了 。
正解：尤其不要在新生儿阶段这样做 ， 白天拉窗帘不利于帮宝宝建立符合昼夜节律的睡眠 。
? 19. 磨牙是因为肚子里有蛔虫？ ?
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古老的谣言 ， 熟悉的味道 。
正解：儿童磨牙原因很多 ， 大多数孩子的磨牙症在 6 岁以后逐渐消失 。 宝宝磨牙切忌乱吃「打虫药」 。
? 20. 说宝宝睡不好 / 枕秃 / 流汗多……是缺钙？ ?
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这年头 ， 宝宝有个啥都被说「缺钙」 。
正解：1 岁以内的宝宝正常吃奶 ， 就可以满足孩子对钙的需求 ， 并不需要额外补 ， 重要的是要持续补维生素 D 。
? 21. 未满月婴儿不能外出？ ?
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外面的世界很精彩 ， 宝宝也需要出去嗨一嗨 。
正解：哪儿那么多的迷信和禁忌 ， 除非说你真的很累～
? 22. 孩子不能光脚丫 ， 睡觉也要穿着？ ?
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你试试舒服不？
正解：穿袜子睡觉有碍血液循环 ， 还会影响宝宝的睡眠质量 ， 只要孩子不冷 ， 真的不用穿 。
? 23. 宝宝不爱吃菜 ， 多吃水果也行？ ?
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水果吃多了也会胖 。
正解：水果不能代替蔬菜 ， 蔬菜的品种比水果可多多了 ， 提供的营养素也就更多了 ， 而且水果糖分含量会更高一些哦 。
? 24. 奶粉要吃到 3 岁？ ?
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奶粉商又笑了 。
正解：宝宝 1 岁以后就可以喝鲜牛奶、酸奶等 ， 奶粉并不是一定要喝的哦 。
? 25. 湿疹是因为太湿？ ?
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咱不能只看字面意思吧……
正解：湿疹和痱子不一样 ， 湿疹宝宝的护理最重要的不是保证皮肤干燥 ， 而是一定要保湿 。
? 26. 宝宝不吃盐没力气？ ?
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宝宝又不搬砖 ， 吃那么多盐干嘛 。
正解：不建议 1 岁以下的宝宝吃盐 ， 不仅会造成肾负担 ， 也会让宝宝养成重口味的习惯 。 1 岁以上也要少吃 ， 清淡饮食 。 如果是你忍不住想吃重口味就明说嘛……
? 27. 给宝宝喝豆浆会性早熟？ ?
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你喝了这么多年 ， 也没见胸变大吧 。
正解：正常喝豆浆和吃豆制品 ， 并不会导致雌激素升高 ， 更不用担心导致性早熟 。
? 28. 宝宝不拉臭就是便秘？ ?
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催屎员先别急
正解：宝宝不拉臭不一定是便秘 ， 很有可能是「攒肚」 。 一天 3 次和一周 3 次都是正常的 ， 判断便秘的标准在于宝宝是否有排便困难 ， 而不仅仅是时间 。
? 29. 3 岁给宝宝做性教育太早？ ?
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可坏人是不会嫌孩子小的 。
正解：孩子 3 岁前可以帮助孩子建立性别意识 ， 3 岁以后教孩子保护隐私 ， 性教育时间当然越早越好啦 。
? 30. 照顾宝宝是妈妈的责任？ ?
你……再……说……一……遍……
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