----孩子有这5个习惯 ， 免疫力将越来越差 ， 早看早受益//---- http:// //

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在学校 ， 总有这么一类孩子：隔三差五地生病 。 家长的第一反应 ， 往往是孩子天生体质比较弱 ， 多给孩子吃好点 ， 营养补上去就好了 。

殊不知 ， 导致孩子经常生病的 ， 远不只是体质上的问题 。 下面这些最常见的习惯 ， 也很有可能会使得孩子的免疫力大大下降 。

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睡眠不足

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4-12个月婴儿最好睡眠时间在在12-16个小时；1-2岁幼儿睡眠在11-14个小时；3-5岁儿童睡眠最好保证在10-13个小时；6-12岁孩子睡眠最好在9-12小时；13-18岁青少年睡眠最好在9-10小时 。

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